确定中心脚（中枢脚）后

中心脚可以抬起

落地之前完成投篮或传球

不走步

有多少人知道这个规则

很多人的误区就在于

以为要双脚起跳

一跟他说科比乔丹的脚步

他跟你说他们是接近双脚起跳

放慢动图给他看

发现是单脚

他又会说

连贯动作不吹

这些规则都是可以查到的，FIBA和NBA，CBA的文件。

那些说走步的人，他根本不会去查什么规则，也查不到规则说这个走步。

在NBA和FIBA，裁判不是根据什么流畅不流畅来判断走步的，最多就是没看清，特别是中心脚有点拖地的情况，严格意义来说是走步，但很多时候裁判都没注意。

乔丹这球就是中心脚轻微移动了，严格意义肯定走步了，但是在NBA，裁判对这种中心脚轻微移动判罚不严格。

最后附上奥尼尔的经典脚步

但是在野球场，很多人就是说走步，跟他解释他也不听的。