医院订阅哦!昨天晚上想必大伙儿都看咱辽篮的比赛了小北就想问一句 过瘾不? 连续三个加时!CBA简直打出了NBA的“赶脚”啊咱辽篮小伙们顶住了压力在客场以比拿下了山西男篮 不过作为辽篮的铁杆球迷cba比赛一场不落的赵先生却没能看完医院比赛太激烈医院赵先生今年74了,是个铁杆球迷,虽说岁数大了,可热情不减,CBA比赛几乎场场不落下,辽篮的比赛更是必看。昨晚晋辽大战,赵先生早早地就守在电视机跟前了,比赛相当的焦灼,赵先生突然感觉自己有点不太舒服。 球迷赵先生:连紧张带兴奋啊,突然就感觉这心脏不得劲儿,然后就不敢看了,在走廊溜达,完事儿还想看,我就在瞄着看,都到加时赛了啊,不看不过瘾啊。其实,赵先生有心脑血管疾病病史,可是身为铁杆球迷的他知道,这场比赛的激烈程度都能“载入史册”了,不看到最后结果,他的心实在是放不下,所以就想强挺着看完比赛,可没想到,一下子就“不行了”:呼吸困难,面色灰白,浑身大汗,家人看情况不好,医院,医生检查是急性心衰,幸好送医及时,挽回了性命。医生:过度的情绪激动易诱发心脏方面疾病沈医院心血管四病房主任王万粮医生介绍,像赵先生这样的例子很多,当人情绪的激动、悲伤、劳累时,都会诱发心血管病症。很多患者都是因为情绪上过渡的刺激,导致冠状动脉产生一些不稳定斑块发生破裂,造成血管闭塞发生急性心肌梗塞。所以说对一些有这样的冠心病高危人群,医生建议患者还是尽量平时生活中保持一个平和的心态。 医生说,像赵先生这样的身体状况,其实并不适合观看这样刺激的比赛或者节目,过度的情绪激动就是导致急性心衰病症发生的诱因。如果想要观看一些过于激烈和紧张的比赛,建议最好自己提前做好检查,查看一下自己的心率和血压自己的状态如何,最后再选择是否观看。另外,患有心脏方面疾病的患者,在平时生活中家中还是要准备好一些应急药物比如硝酸甘油。看球健康攻略一边是心爱的球赛,一边是身体的健康,该如何平衡两者关系呢?小北为大家找到了一份《看球健康攻略》,该攻略一切看球活动均适用,一般人我不告诉他。一、熬夜看球,白天要抽出时间小睡每天晚上熬夜看球,容易出现头昏脑涨,这是脑疲劳的表现。就算你年轻力壮,恐怕也无法支持这么多天。 克服脑疲劳,至少每天要保证6个小时的睡眠。如果晚上一定要熬夜看球赛,中午要适当午休。尽管午休可休息身体状态,但频繁熬夜,身体肯定吃不消,因此,有些比赛要适当放弃。二、中场休息趁机动一动很多球迷都喜欢躺在沙发或床上看球,长时间保持同样的姿势,一动不动,这样很容易伤害颈椎,导致颈椎病。看球时眼睛盯着电视屏幕长时不眨眼,会使眼肌疲劳、眼睛干涩、眼球结膜充血、视力下降。 看球时应坐在与电视屏幕远一点的位置,在比赛间断时可以多走动,尝试伸展背部,扭动脖子,弯弯腰,做几次蹲起等,充分舒展肌肉,缓解疲劳。三、冰啤酒不宜过多饮用啤酒是看球的标配。但饮用大量啤酒,轻则会影响消化功能,导致腹泻、胃痛等疾病;重则会损害肝脏、肾脏的功能。 建议多喝白开水或牛奶、果汁、豆浆等,既能在看球时为身体补充能量,有可以补充维生素和矿物质,是最佳的看球饮料。四、情绪别跟球过不去球迷看球,情绪往往不受控制,尤其是和一帮朋友一起看球,人的情绪更加奔放。殊不知,过度兴奋或失望,血压升高会带来种种危害,甚至出现心脏性猝死。 因此,看球时要多提醒自己保持情绪平稳。当自己钟爱的球星被罚下场、钟爱的球队失利,千万不要郁闷生气。另外,长时间盯着电视看比赛,精神高度集中,不妨趁着中场休息的时间也放松放松。需要提醒的是,如果有高血压或心脏病的患者,尽量不要去人多的地方看球,情绪是容易被感染的。小北的提醒及时不戳戳大拇指告诉我!来源:新北方、网络 这里是新北方,用新闻力量北京最好白癜风中医医院白癜风的发病原因欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.hnqianxun.com/qdjs/7017.html |