年底，一场突然而又来势汹汹的新冠疫情，迅速席卷全国，猝不及防地改变了你我的生活。学校停课、体育场馆不开放，问一下自己你有多久没有和队友一起在球场上拼搏？多久没摸球了？球技退步了没？体重重了多少？今年暑假，李宁—曲绍斌后卫特训暑期营如期举办，相信可以对你们有所帮助。

年8月暑假

大家

准备好了吗？

曲绍斌后卫特训营六大特色

1、以后卫核心技术为主来训练，打牢基础，拓宽成长空间；

2、为CBA九冠王广东宏远青少年梯队选材，培养高水平职业球员；

3、国内顶尖青少年专业队教练团队带训，训练方法科学专业；

4、模拟职业球队高强度训练和比赛，快速提高运动员竞技表现；

5、训练结合比赛，把基本技术真正的运用到比赛当中去；

6、全封闭管理，训练、就餐、就寝统一安排校园内，确保安全。

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今年暑假我们怎么练？

全程职业球队训练模式与内容

1、专业后卫核心技术训练（运球、传球、投篮）；

2、专业队先进核心战术训练课；

3、专业队体能训练以及核心力量训练课；

4、欧洲体系篮球综合训练课；

5、多场队内教学比赛和对抗赛（邀请宏远少年队）；

6、学习篮球英语词汇与短句。

针对疫情期间做到五个防护

1、学校将每天对校内进行全面的消毒杀菌处理、做到全面防护；

2、对消防、电力系统以及各种生活设施进行安全检查，确保设备正常运行，消除安全隐患；

3、教练组和学校生活老师配合，实行全封闭管理，校园门禁禁止外出，全方位监护

4、每天检查队员体温及身体状况，做到万无一失；

5、给所有队员统一上意外保险。

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时间安排

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训练费用

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所需物品

1、训练营提供价值元的全套李宁CBA装备：CBA球队配发的球鞋一双、袜子一双、篮球服两套。

2、训练营提供训练用球，以及床上用品。

3、训练营为球员购买训练期间的保险。

4、训练营一日三餐，如无特别需求建议家长不要给队员带过多零食，以免影响正餐。

5、球员需自带饮水水壶、洗漱用具，洗衣用品、训练护具、换洗衣物。

期待你成为场上指挥官

联系人：吴教练（加

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